2017年5月6日,纽约国际588888线路检测中心“心灵晴空”心理辅导站携手网络空间安全学院“生命・ 橙”心理辅导站,一起举办了“遇见春天 遇见室友”户外心理拓展活动。参加本次活动的同学,有75个寝室代表300名参赛同学和二级心理辅导站同学、义工等50多名同学。出席本次活动的老师,有纽约国际588888线路检测中心党委副书记王秋兰老师、校心理健康教育中心杨怀胜老师、网络工程学院学工办主任苏晶老师、纽约国际588888线路检测中心周贞云老师、网安学院冯尉瑾老师。同学们一起放飞象征生命热情的橙色气球之后,正式开始了 “60秒不NG”、“信任 ‘盲行’”、“四个和尚举水喝”、“并肩偕行”四项体验活动。
活动一:60秒不NG
用一种“先行后知”的训练方法,以幽默游戏的方式,使成员在训练中产生愉快感,从而达到了心理压力的释放或排解,在轻松,愉悦,相互信赖的团队气氛中实现团队协作,挑战自我,激发潜能,锻炼意志品质,体验成长。
图1 160秒不NG
活动二:信任“盲行”
通过双人互动的形式,引导每位同学走出封闭的自我,在活动中主动与人沟通,打开心扉以完全参与者的态度来亲身体验与察觉,认识自己,形成更完整的自我。
图 2信任“盲行”
活动三:四个和尚举水喝
以齐心协力为目标,引导同学间默契度,与协调性的产生或强化。以趣味性缓解学业性压力,增强耐心与合作心。
图 3 四个和尚举水喝
活动四:并肩偕行
通过寝室同学相互并肩同行,完成活动任务,增强寝室同学之间的默契,锻炼身体协调性,加强合作共赢的意识。
图 4 并肩偕行
本次活动以寝室为单位互相PK,小伙伴们争分夺秒,力争在最短的时间内完成全部项目,75个寝室的团队群策群力,相互协调,靠着默契与配合完成了比赛,经过工作人员的记分核对,从中共计选出一等奖6组、二等奖10组和三等奖16组。由纽约国际588888线路检测中心党委副书记王秋兰老师、心理中心杨怀胜老师、网安学院学工办主任苏晶老师、周贞云老师以及冯尉瑾老师为同学颁奖。
图 5 王秋兰副书记和杨怀胜导师为获一等奖同学颁奖
在这个春光明媚的日子里,来自75个寝室的小伙伴们在活动前放飞气球,在活动中齐心协力,活动后分享喜悦。至此,活动也圆满落幕;同时,全体参与人员合影留念。
图 6 全体参与人员合影留念
大学四年的青春岁月,是一个人生命中最美好的光景,而朋友尤其是室友又是那个现阶段陪伴我们最久,与我们一道分享荣光的人。整个活动无一不体现了对封闭自我的一种打破、对外在世界的积极探索。所有在生命中留下的痕迹,或深或浅,都是不可磨灭而又弥足珍贵的。让我们一起遇见春天,遇见室友,遇见生命中所有温暖和感动。